Vergleich: Butter-Toastbrot vs. Dreikorn-Toastbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter-Toastbrot von ja! und Dreikorn-Toastbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 20% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -2% | 260 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -1% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 45,9 | g | 46 | g | |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 2 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -20% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 1,48 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Dreikorn-Toastbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter-Toastbrot von ja! und 100g Dreikorn-Toastbrot von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butter-Toastbrot von ja! 2% mehr Energie als Dreikorn-Toastbrot von ja!. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter-Toastbrot von ja! 265kcal und bei Dreikorn-Toastbrot von ja! 260kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 1.089kJ.
Mit 8,6g Protein ist Butter-Toastbrot von ja! zu 1% proteinhaltiger. Dreikorn-Toastbrot von ja! liefert dir mit 1% weniger nur 8,5g.
Bei 45,9g ist Butter-Toastbrot von ja! zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dreikorn-Toastbrot von ja! is mit 46g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Butter-Toastbrot von ja! 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 35% mehr.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Butter-Toastbrot von ja!. Das sind 26% mehr als bei Dreikorn-Toastbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter-Toastbrot von ja! mit 2,4g 3 mal so hoch wie bei Dreikorn-Toastbrot von ja!. Bei Dreikorn-Toastbrot von ja! liegt der Wert bei 0,8g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Dreikorn-Toastbrot von ja! 1,1g Salz geliefert. Bei Butter-Toastbrot von ja! beträgt der Salzgehalt 1,48g.
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