Vergleich: Dreikorn-Toastbrot (ja!) vs. Butterbrezel (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dreikorn-Toastbrot von ja! und Butterbrezel von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 329 | kcal |
| Brennwert: | 1.378 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 12,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -21% | 329 | kcal |
| Brennwert | 1.089 | kJ | 1.378 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -4% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -1% | 46,7 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -71% | 12,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 8 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dreikorn-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Butterbrezel von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dreikorn-Toastbrot von ja! und 100g/ml Butterbrezel von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dreikorn-Toastbrot von ja! 21% weniger Energie als Butterbrezel von BackWerk. Damit gibt Butterbrezel von BackWerk 1,3 mal so viele Kalorien wie Dreikorn-Toastbrot von ja!. In Zahlen sind das bei Dreikorn-Toastbrot von ja! 260kcal und bei Butterbrezel von BackWerk 329kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.089kJ und 1.378kJ.
Mit 8,5g Protein ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 4% proteinhaltiger. Butterbrezel von BackWerk liefert dir mit 4% weniger nur 8,2g.
Bei 46g ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butterbrezel von BackWerk is mit 46,7g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Dreikorn-Toastbrot von ja! 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dreikorn-Toastbrot von ja! mit 3,5g geringer. 12,2g sind bei Butterbrezel von BackWerk Fett. Damit ist Dreikorn-Toastbrot von ja! zu 71% fettarmer als Butterbrezel von BackWerk.
Bei Dreikorn-Toastbrot von ja! sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Butterbrezel von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 8g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Dreikorn-Toastbrot von ja! 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Butterbrezel von BackWerk Salz in der Menge von 1,8g.
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