Vergleich: Gnocchi (Rewe Bio) vs. Langkorn Reis, Bio (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Rewe Bio und Langkorn Reis, Bio von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 177 | kcal | -50% | 354 | kcal |
| Brennwert | 742 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -48% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -59% | 80,4 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -84% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio und die Nährwerte von Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Rewe Bio und 100g Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Gnocchi von Rewe Bio gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Langkorn Reis, Bio von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Rewe Bio 50% weniger Energie als Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Damit gibt Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 2 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal und bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 742kJ und 1.504kJ.
Mit 3,5g Protein ist Gnocchi von Rewe Bio zu 48% proteinarmer. Langkorn Reis, Bio von Golden Sun liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 91% höheren Proteingehalt.
Bei 33g ist Gnocchi von Rewe Bio zu 59% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Bio von Golden Sun is mit 80,4g ausgerüstet, was 59% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Gnocchi von Rewe Bio 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Gnocchi von Rewe Bio. Das sind 525% mehr als bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gnocchi von Rewe Bio mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 0,01g Salz geliefert. Bei Gnocchi von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren