Vergleich: Frischkäse, Kräuter (ja!) vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Kräuter von ja! und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 23 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -75% | 61 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -51% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 3 | g | |
| - davon Zucker | 3 | g | 3 | g | |
| Fett | 23 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Kräuter von ja! und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Kräuter von ja! und 100g Magerquark Nature von Denner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Kräuter von ja! 295% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Kräuter von ja! 241kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 256kJ.
Mit 5,4g Protein ist Frischkäse, Kräuter von ja! zu 51% proteinarmer. Magerquark Nature von Denner liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 104% höheren Proteingehalt.
Magerquark Nature von Denner und Frischkäse, Kräuter von ja! sind beide mit 3g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Frischkäse, Kräuter von ja!. Das sind 11400% mehr als bei Magerquark Nature von Denner. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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