Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. Fladenbrot, Vollkorn
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und Fladenbrot, Vollkorn im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.114 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -27% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.114 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -24% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -3% | 55 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -63% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von Fladenbrot, Vollkorn. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g Fladenbrot, Vollkorn. 5-Korn-Müsli von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Fladenbrot, Vollkorn gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 36% mehr Energie als Fladenbrot, Vollkorn. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei Fladenbrot, Vollkorn 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.114kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 32% proteinhaltiger. Fladenbrot, Vollkorn liefert dir mit 24% weniger nur 9,8g.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fladenbrot, Vollkorn mit 55g.
Mit 0,9g wird dir bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 173% mehr als bei Fladenbrot, Vollkorn. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
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