Vergleich: Dinkel wie Reis (Rewe Bio) vs. Milchreis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel wie Reis von Rewe Bio und Milchreis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 40% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | 345 | kcal | |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 1.445 | kJ | |
| Protein | 11,9 | g | -40% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 65,4 | g | -14% | 76,1 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -42% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel wie Reis von Rewe Bio und die Nährwerte von Milchreis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel wie Reis von Rewe Bio und 100g Milchreis von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel wie Reis von Rewe Bio 1% weniger Energie als Milchreis von ja!. Damit gibt Milchreis von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Dinkel wie Reis von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Dinkel wie Reis von Rewe Bio 343kcal und bei Milchreis von ja! 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 1.445kJ.
Mit 11,9g Protein ist Dinkel wie Reis von Rewe Bio zu 68% proteinhaltiger. Milchreis von ja! liefert dir mit 40% weniger nur 7,1g.
Bei 65,4g ist Dinkel wie Reis von Rewe Bio zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis von ja! is mit 76,1g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Dinkel wie Reis von Rewe Bio 5,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 467% mehr.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von Dinkel wie Reis von Rewe Bio. Das sind 73% mehr als bei Milchreis von ja!. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Bei Dinkel wie Reis von Rewe Bio sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Milchreis von ja!. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren