Vergleich: Körniger Frischkäse (Rewe Bio) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Rewe Bio und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -26% | 67 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -4% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -74% | 3,9 | g |
| Fett | 4 | g | -93% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Rewe Bio und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Rewe Bio und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Rewe Bio 36% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Rewe Bio 91kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 285kJ.
Mit 12,7g Protein ist Körniger Frischkäse von Rewe Bio zu 4% proteinhaltiger. Magerquark von Jeden Tag liefert dir mit 4% weniger nur 12,2g.
Bei 1g ist Körniger Frischkäse von Rewe Bio zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark von Jeden Tag is mit 3,9g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Körniger Frischkäse von Rewe Bio. Das sind 1233% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren