Vergleich: Penne, aus roten Linsen vs. Berglinsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und Berglinsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 8% weniger Protein |
| 6% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 335 | kcal | 338 | kcal | |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 1.416 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -8% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | 50 | g | |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -6% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Berglinsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und 100g Berglinsen von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 1% weniger Energie als Berglinsen von Rewe Bio. Damit gibt Berglinsen von Rewe Bio 1 mal so viele Kalorien wie Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal und bei Berglinsen von Rewe Bio 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 1.416kJ.
Mit 26g Protein ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 8% proteinhaltiger. Berglinsen von Rewe Bio liefert dir mit 8% weniger nur 24g.
Berglinsen von Rewe Bio und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio sind beide mit 50g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Berglinsen von Rewe Bio mit 1,7g zu 29% unter dem von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Berglinsen von Rewe Bio 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Das sind 6% mehr als bei Berglinsen von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Berglinsen von Rewe Bio. Bei Berglinsen von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
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