Vergleich: Cashewmus (Rewe Bio) vs. Erdnussmus (bio Zentrale)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewmus von Rewe Bio und Erdnussmus von bio Zentrale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 601 | kcal |
| Brennwert: | 2.517 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,1 | g |
| Fett: | 43 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 25% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 597 | kcal |
| Brennwert: | 2.500 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 | g |
| Fett: | 46,9 | g |
| Salz: | 1,91 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 601 | kcal | 597 | kcal | |
| Brennwert | 2.517 | kJ | 2.500 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -25% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 31,1 | g | -69% | 9,7 | g |
| Fett | 43 | g | -8% | 46,9 | g |
| Salz | 0,04 | g | 1,91 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewmus von Rewe Bio und die Nährwerte von Erdnussmus von bio Zentrale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewmus von Rewe Bio und 100g Erdnussmus von bio Zentrale. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Cashewmus von Rewe Bio 1% mehr Energie als Erdnussmus von bio Zentrale. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewmus von Rewe Bio 601kcal und bei Erdnussmus von bio Zentrale 597kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.517kJ und 2.500kJ.
Mit 21g Protein ist Cashewmus von Rewe Bio zu 25% proteinarmer. Erdnussmus von bio Zentrale liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 31,1g ist Cashewmus von Rewe Bio zu 221% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussmus von bio Zentrale mit 9,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Cashewmus von Rewe Bio mit 43g geringer. 46,9g sind bei Erdnussmus von bio Zentrale Fett. Damit ist Cashewmus von Rewe Bio zu 8% fettarmer als Erdnussmus von bio Zentrale.
Auf der linken Seite liefert dir Cashewmus von Rewe Bio 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussmus von bio Zentrale Salz in der Menge von 1,91g.
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