Vergleich: Hanfsamen (enerBiO) vs. Mozzarella Sticks
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfsamen von enerBiO und Mozzarella Sticks im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 644 | kcal |
| Brennwert: | 2.697 | kJ |
| Protein: | 31 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 55,7 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.336 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| Kalorien | 644 | kcal | -50% | 319 | kcal |
| Brennwert | 2.697 | kJ | 1.336 | kJ | |
| Protein | 31 | g | -48% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -92% | 26 | g |
| Fett | 55,7 | g | -70% | 16,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfsamen von enerBiO und die Nährwerte von Mozzarella Sticks. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfsamen von enerBiO und 100g Mozzarella Sticks. Hanfsamen von enerBiO gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Mozzarella Sticks gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Hanfsamen von enerBiO 102% mehr Energie als Mozzarella Sticks. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanfsamen von enerBiO 644kcal und bei Mozzarella Sticks 319kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.697kJ und 1.336kJ.
Mit 31g Protein ist Hanfsamen von enerBiO zu 94% proteinhaltiger. Mozzarella Sticks liefert dir mit 48% weniger nur 16g.
Bei 2g ist Hanfsamen von enerBiO zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mozzarella Sticks is mit 26g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Fett ist mit 55,7g Bestandteil von Hanfsamen von enerBiO. Das sind 232% mehr als bei Mozzarella Sticks. Hier beträgt der Anteil 16,8g.
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