Vergleich: Apfel-Bananen Mark (enerBiO) vs. Weintrauben, grün, kernlos
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel-Bananen Mark von enerBiO und Weintrauben, grün, kernlos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 | g |
| - davon Zucker: | 11,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 58 | kcal | -18% | 71 | kcal |
| Brennwert | 243 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -50% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 12,8 | g | -18% | 15,6 | g |
| - davon Zucker | 11,2 | g | 15,6 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -25% | 0,3 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel-Bananen Mark von enerBiO und die Nährwerte von Weintrauben, grün, kernlos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel-Bananen Mark von enerBiO und 100g Weintrauben, grün, kernlos. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel-Bananen Mark von enerBiO 18% weniger Energie als Weintrauben, grün, kernlos. Damit gibt Weintrauben, grün, kernlos 1,2 mal so viele Kalorien wie Apfel-Bananen Mark von enerBiO. In Zahlen sind das bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO 58kcal und bei Weintrauben, grün, kernlos 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 243kJ und 297kJ.
Mit 0,5g Protein ist Apfel-Bananen Mark von enerBiO zu 50% proteinarmer. Weintrauben, grün, kernlos liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 12,8g ist Apfel-Bananen Mark von enerBiO zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weintrauben, grün, kernlos is mit 15,6g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Weintrauben, grün, kernlos mit 15,6g zu 28% unter dem von Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Somit beinhaltet Weintrauben, grün, kernlos 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Apfel-Bananen Mark von enerBiO. Das sind 33% mehr als bei Weintrauben, grün, kernlos. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Weintrauben, grün, kernlos 0,01g Salz geliefert. Bei Apfel-Bananen Mark von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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