Vergleich: Erdnussmus (enerBiO) vs. Wok Sauce, süß-sauer (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussmus von enerBiO und Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 643 | kcal |
| Brennwert: | 2.693 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 50 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,7 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 95,8 | kcal |
| Brennwert: | 402 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,7 | g |
| - davon Zucker: | 19,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 643 | kcal | -85% | 95,8 | kcal |
| Brennwert | 2.693 | kJ | 402 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -97% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -12% | 21,7 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 19,1 | g | |
| Fett | 50 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussmus von enerBiO und die Nährwerte von Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussmus von enerBiO und 100g Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden. Erdnussmus von enerBiO gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Erdnussmus von enerBiO 571% mehr Energie als Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden. Das ist 6,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussmus von enerBiO 643kcal und bei Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden 95,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.693kJ und 402kJ.
Mit 25g Protein ist Erdnussmus von enerBiO zu 3471% proteinhaltiger. Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden liefert dir mit 97% weniger nur 0,7g.
Bei 19g ist Erdnussmus von enerBiO zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden is mit 21,7g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden mit 19,1g zu 76% unter dem von Erdnussmus von enerBiO. Somit beinhaltet Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 50g Bestandteil von Erdnussmus von enerBiO. Das sind 24900% mehr als bei Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussmus von enerBiO mit 7,7g 1 mal so hoch wie bei Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden. Bei Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnussmus von enerBiO 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Wok Sauce, süß-sauer von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,8g.
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