Vergleich: Karottensaft (enerBiO) vs. Tomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karottensaft von enerBiO und Tomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -43% | 20 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 85 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -92% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -60% | 3,1 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karottensaft von enerBiO und die Nährwerte von Tomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Karottensaft von enerBiO und 100g Tomaten. Karottensaft von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Tomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Karottensaft von enerBiO 75% mehr Energie als Tomaten. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Karottensaft von enerBiO 35kcal und bei Tomaten 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 85kJ.
Mit 0,1g Protein ist Karottensaft von enerBiO zu 92% proteinarmer. Tomaten liefert dir 1,2g Protein. Das entpsicht einem zu 1100% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Karottensaft von enerBiO zu 152% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomaten mit 3,1g.
Mit 7,8g wird dir bei Karottensaft von enerBiO 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 212% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karottensaft von enerBiO mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Tomaten Fett. Damit ist Karottensaft von enerBiO zu 50% fettarmer als Tomaten.
Auf der linken Seite liefert dir Karottensaft von enerBiO 0g Salz. Rechts erhälst du von Tomaten Salz in der Menge von 0g.
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