Vergleich: Dinkel Penne (enerBiO) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Penne von enerBiO und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -54% | 164 | kcal |
| Brennwert | 1.499 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 11,9 | g | -67% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 72,4 | g | -51% | 35,2 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -76% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Penne von enerBiO und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Penne von enerBiO und 100g Gnocchi von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel Penne von enerBiO 118% mehr Energie als Gnocchi von Combino. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Penne von enerBiO 358kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.499kJ und 695kJ.
Mit 11,9g Protein ist Dinkel Penne von enerBiO zu 205% proteinhaltiger. Gnocchi von Combino liefert dir mit 67% weniger nur 3,9g.
Bei 72,4g ist Dinkel Penne von enerBiO zu 106% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Combino mit 35,2g.
Mit 2,7g wird dir bei Dinkel Penne von enerBiO 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Dinkel Penne von enerBiO. Das sind 325% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkel Penne von enerBiO mit 0,4g 2 mal so hoch wie bei Gnocchi von Combino. Bei Gnocchi von Combino liegt der Wert bei 0,2g, also 50% geringer.
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