Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Rostbraten, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Rostbraten, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 34% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -65% | 130 | kcal |
| Brennwert | 1.550 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -41% | 22,4 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -34% | 4,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Rostbraten, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100g Rostbraten, Rind. Feine Haferflocken von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Rostbraten, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 185% mehr Energie als Rostbraten, Rind. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Rostbraten, Rind 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 544kJ.
Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 41% proteinarmer. Rostbraten, Rind liefert dir 22,4g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rostbraten, Rind mit 0g.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 52% mehr als bei Rostbraten, Rind. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
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