Vergleich: Cashewdrink, Natur (enerBiO) vs. Paranüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewdrink, Natur von enerBiO und Paranüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 1,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 659 | kcal |
| Brennwert: | 2.757 | kJ |
| Protein: | 14,32 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,24 | g |
| - davon Zucker: | 2,33 | g |
| Fett: | 67,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,13 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,88 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 24,4 | g |
| Ballaststoffe: | 7,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -95% | 659 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 2.757 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -92% | 14,32 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -74% | 4,24 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,33 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -96% | 67,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 16,13 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 1,8 | g | 23,88 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,5 | g | 24,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 7,5 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewdrink, Natur von enerBiO und die Nährwerte von Paranüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Cashewdrink, Natur von enerBiO und 100g Paranüsse. Cashewdrink, Natur von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Paranüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Cashewdrink, Natur von enerBiO 95% weniger Energie als Paranüsse. Damit gibt Paranüsse 18,8 mal so viele Kalorien wie Cashewdrink, Natur von enerBiO. In Zahlen sind das bei Cashewdrink, Natur von enerBiO 35kcal und bei Paranüsse 659kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 2.757kJ.
Mit 1,1g Protein ist Cashewdrink, Natur von enerBiO zu 92% proteinarmer. Paranüsse liefert dir 14,32g Protein. Das entpsicht einem zu 1202% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Cashewdrink, Natur von enerBiO zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Paranüsse is mit 4,24g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Paranüsse mit 2,33g zu 79% unter dem von Cashewdrink, Natur von enerBiO. Somit beinhaltet Paranüsse 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Cashewdrink, Natur von enerBiO mit 2,9g geringer. 67,1g sind bei Paranüsse Fett. Damit ist Cashewdrink, Natur von enerBiO zu 96% fettarmer als Paranüsse.
Bei Cashewdrink, Natur von enerBiO sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Paranüsse. Dort liegt der Wert bei 16,13g, also 26,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Paranüsse 0,01g Salz geliefert. Bei Cashewdrink, Natur von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,09g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Cashewdrink, Natur von enerBiO mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 93% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Paranüsse. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,5g.
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