Vergleich: Bio Flohsamen (Vitafy Essentials) vs. Dinkelkleie (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und Dinkelkleie von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitafy Essentials
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.139 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.108 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,7 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -2% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.139 | kJ | 1.108 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -6% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -90% | 17,7 | g |
| Fett | 8 | g | -41% | 4,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und die Nährwerte von Dinkelkleie von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Flohsamen von Vitafy Essentials und 100g Dinkelkleie von Alnatura. Bio Flohsamen von Vitafy Essentials gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Dinkelkleie von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 2% mehr Energie als Dinkelkleie von Alnatura. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 272kcal und bei Dinkelkleie von Alnatura 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.139kJ und 1.108kJ.
Mit 17g Protein ist Bio Flohsamen von Vitafy Essentials zu 6% proteinhaltiger. Dinkelkleie von Alnatura liefert dir mit 6% weniger nur 16g.
Bei 1,7g ist Bio Flohsamen von Vitafy Essentials zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelkleie von Alnatura is mit 17,7g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Das sind 70% mehr als bei Dinkelkleie von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 4,7g.
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