Vergleich: Amaranth (Alnatura) vs. Bio Flohsamen (Vitafy Essentials)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth von Alnatura und Bio Flohsamen von Vitafy Essentials im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.690 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von Vitafy Essentials
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.139 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | -32% | 272 | kcal |
| Brennwert | 1.690 | kJ | 1.139 | kJ | |
| Protein | 15,8 | g | -7% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -97% | 1,7 | g |
| Fett | 8,8 | g | -9% | 8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth von Alnatura und die Nährwerte von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth von Alnatura und 100g Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Amaranth von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bio Flohsamen von Vitafy Essentials gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Amaranth von Alnatura 48% mehr Energie als Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Amaranth von Alnatura 402kcal und bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 272kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.690kJ und 1.139kJ.
Mit 15,8g Protein ist Amaranth von Alnatura zu 7% proteinarmer. Bio Flohsamen von Vitafy Essentials liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist Amaranth von Alnatura zu 3241% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Flohsamen von Vitafy Essentials mit 1,7g.
Fett ist mit 8,8g Bestandteil von Amaranth von Alnatura. Das sind 10% mehr als bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Hier beträgt der Anteil 8g.
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