Vergleich: Hühner Frikassee (Frosta) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hühner Frikassee von Frosta und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Frosta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 620 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,8 | g |
| Fett: | 8,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 46% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -12% | 130 | kcal |
| Brennwert | 620 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -72% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 8,3 | g | -46% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,99 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hühner Frikassee von Frosta und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hühner Frikassee von Frosta und 100g/ml Rinder Steak. Hühner Frikassee von Frosta gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hühner Frikassee von Frosta 14% mehr Energie als Rinder Steak. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hühner Frikassee von Frosta 148kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 620kJ und 544kJ.
Mit 6,2g Protein ist Hühner Frikassee von Frosta zu 72% proteinarmer. Rinder Steak liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 263% höheren Proteingehalt.
Bei 11,8g ist Hühner Frikassee von Frosta zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Fett ist mit 8,3g Bestandteil von Hühner Frikassee von Frosta. Das sind 84% mehr als bei Rinder Steak. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Rechts werden dir von Rinder Steak 0,14g Salz geliefert. Bei Hühner Frikassee von Frosta beträgt der Salzgehalt 0,99g.
Hühner Frikassee von Frosta beinhaltet 0,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Rinder Steak liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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