Vergleich: Dinkelmehl - Vollkorn (Campo Verde) vs. Type 1050 (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde und Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 334 | kcal |
| Brennwert: | 1.399 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 334 | kcal | -3% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.399 | kJ | 1.456 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -9% | 67,2 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 2 | g | -10% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde und die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde und 100g Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde 3% weniger Energie als Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Damit gibt Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde 334kcal und bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.399kJ und 1.456kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde zu 1% proteinarmer. Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 61g ist Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura is mit 67,2g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura mit 1,4g zu 29% unter dem von Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde. Somit beinhaltet Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde. Das sind 11% mehr als bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelmehl, Vollkorn von Campo Verde 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura Salz in der Menge von 0,03g.
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