Vergleich: Dinkel Penne (Campo Verde) vs. Naturreis (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Penne von Campo Verde und Naturreis von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -1% | 363 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -35% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -4% | 75,8 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -39% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Penne von Campo Verde und die Nährwerte von Naturreis von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Penne von Campo Verde und 100g Naturreis von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel Penne von Campo Verde 1% weniger Energie als Naturreis von Rewe Bio. Damit gibt Naturreis von Rewe Bio 1 mal so viele Kalorien wie Dinkel Penne von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Dinkel Penne von Campo Verde 359kcal und bei Naturreis von Rewe Bio 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.520kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 54% proteinhaltiger. Naturreis von Rewe Bio liefert dir mit 35% weniger nur 7,8g.
Bei 73g ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Naturreis von Rewe Bio is mit 75,8g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Dinkel Penne von Campo Verde 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 79% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Penne von Campo Verde mit 1,4g geringer. 2,3g sind bei Naturreis von Rewe Bio Fett. Damit ist Dinkel Penne von Campo Verde zu 39% fettarmer als Naturreis von Rewe Bio.
Bei Dinkel Penne von Campo Verde sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Naturreis von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
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