Vergleich: Dinkel Spirelli (Campo Verde) vs. Sonnenweizen (Ebly)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Spirelli von Campo Verde und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -1% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.505 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -3% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 1,4 | g | 1,4 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Spirelli von Campo Verde und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Spirelli von Campo Verde und 100g Sonnenweizen von Ebly. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel Spirelli von Campo Verde 1% mehr Energie als Sonnenweizen von Ebly. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Spirelli von Campo Verde 359kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.505kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkel Spirelli von Campo Verde zu 1% proteinarmer. Sonnenweizen von Ebly liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Dinkel Spirelli von Campo Verde zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sonnenweizen von Ebly mit 70,5g.
Mit 3,4g wird dir bei Dinkel Spirelli von Campo Verde 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 113% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Dinkel Spirelli von Campo Verde sowie Sonnenweizen von Ebly entspricht dieser 1,4g.
Bei Dinkel Spirelli von Campo Verde sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
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