Vergleich: Bio-Magertopfen (SPAR Natur*pur) vs. Skyr, Pur (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und Skyr, Pur von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von SPAR Natur*pur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 269 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -10% | 63 | kcal |
| Brennwert | 294 | kJ | 269 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -8% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -5% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Skyr, Pur von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und 100g Skyr, Pur von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 11% mehr Energie als Skyr, Pur von Gutes Land. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 70kcal und bei Skyr, Pur von Gutes Land 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 294kJ und 269kJ.
Mit 12g Protein ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 9% proteinhaltiger. Skyr, Pur von Gutes Land liefert dir mit 8% weniger nur 11g.
Bei 4,1g ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Pur von Gutes Land mit 3,9g.
Mit 4,1g wird dir bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur sowie Skyr, Pur von Gutes Land entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Skyr, Pur von Gutes Land 0,08g Salz geliefert. Bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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