Vergleich: Forellen-Schwarzwurzel-Salat (BEECK) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BEECK
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 195 | kcal |
| Brennwert: | 817 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 15,5 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 195 | kcal | -91% | 17 | kcal |
| Brennwert | 817 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -78% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -61% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 15,5 | g | -99% | 0,1 | g |
| Salz | 1,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK und 100g Spargel. Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK 1047% mehr Energie als Spargel. Das ist 11,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK 195kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 817kJ und 71kJ.
Mit 8,3g Protein ist Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK zu 361% proteinhaltiger. Spargel liefert dir mit 78% weniger nur 1,8g.
Bei 4,6g ist Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK zu 156% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 4,6g wird dir bei Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 188% mehr.
Fett ist mit 15,5g Bestandteil von Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK. Das sind 15400% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei Forellen-Schwarzwurzel-Salat von BEECK beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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