Vergleich: Aprikosen, getrocknet (tegut) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aprikosen, getrocknet von tegut und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 36 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 7,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -87% | 34 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -50% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 58 | g | -92% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 36 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 7,7 | g | 6,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aprikosen, getrocknet von tegut und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aprikosen, getrocknet von tegut und 100g Himbeeren. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aprikosen, getrocknet von tegut 653% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 7,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aprikosen, getrocknet von tegut 256kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 142kJ.
Mit 2,6g Protein ist Aprikosen, getrocknet von tegut zu 100% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 50% weniger nur 1,3g.
Bei 58g ist Aprikosen, getrocknet von tegut zu 1108% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Himbeeren mit 4,8g.
Mit 36g wird dir bei Aprikosen, getrocknet von tegut 7,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 650% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Aprikosen, getrocknet von tegut. Das sind 67% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Himbeeren 0g Salz geliefert. Bei Aprikosen, getrocknet von tegut beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Aprikosen, getrocknet von tegut beinhaltet 7,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Himbeeren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,5g.
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