Vergleich: Aprikosen, getrocknet (tegut) vs. Medjoul Datteln, getrocknet (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aprikosen, getrocknet von tegut und Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 36 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 296 | kcal |
| Brennwert: | 1.240 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 67 | g |
| - davon Zucker: | 67 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -14% | 296 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 1.240 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -12% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 58 | g | -13% | 67 | g |
| - davon Zucker | 36 | g | 67 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aprikosen, getrocknet von tegut und die Nährwerte von Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aprikosen, getrocknet von tegut und 100g Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Aprikosen, getrocknet von tegut gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Aprikosen, getrocknet von tegut 14% weniger Energie als Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Damit gibt Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt 1,2 mal so viele Kalorien wie Aprikosen, getrocknet von tegut. In Zahlen sind das bei Aprikosen, getrocknet von tegut 256kcal und bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt 296kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 1.240kJ.
Mit 2,6g Protein ist Aprikosen, getrocknet von tegut zu 13% proteinhaltiger. Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt liefert dir mit 12% weniger nur 2,3g.
Bei 58g ist Aprikosen, getrocknet von tegut zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt is mit 67g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt mit 67g zu 46% unter dem von Aprikosen, getrocknet von tegut. Somit beinhaltet Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Aprikosen, getrocknet von tegut sowie Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt entspricht dieser 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aprikosen, getrocknet von tegut mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt 0,01g Salz geliefert. Bei Aprikosen, getrocknet von tegut beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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