Vergleich: Hähnchen-Filetstreifen (Bernard Matthews) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bernard Matthews
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 573 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 50% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -20% | 109 | kcal |
| Brennwert | 573 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -5% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 4 | g | -50% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews und 100g Hähnchenbrustfilet. Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews 25% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews 136kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 573kJ und 456kJ.
Mit 22g Protein ist Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews zu 5% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 5% weniger nur 21g.
Bei 3g ist Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 1,8g wird dir bei Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Hähnchen-Filetstreifen von Bernard Matthews. Das sind 100% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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