Vergleich: Bandnudeln (tegut) vs. Spitzpaprika, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von tegut und Spitzpaprika, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 151 | kcal | -75% | 37 | kcal |
| Brennwert | 633 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -84% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -75% | 6,4 | g |
| Fett | 2 | g | -75% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 3,6 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von tegut und die Nährwerte von Spitzpaprika, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von tegut und 100g Spitzpaprika, rot. Bandnudeln von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spitzpaprika, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von tegut 308% mehr Energie als Spitzpaprika, rot. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von tegut 151kcal und bei Spitzpaprika, rot 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 633kJ und 155kJ.
Mit 6,3g Protein ist Bandnudeln von tegut zu 530% proteinhaltiger. Spitzpaprika, rot liefert dir mit 84% weniger nur 1g.
Bei 26g ist Bandnudeln von tegut zu 306% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spitzpaprika, rot mit 6,4g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Bandnudeln von tegut. Das sind 300% mehr als bei Spitzpaprika, rot. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Rechts werden dir von Spitzpaprika, rot 0,01g Salz geliefert. Bei Bandnudeln von tegut beträgt der Salzgehalt 0,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bandnudeln von tegut mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 56% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Spitzpaprika, rot. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,6g.
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