Vergleich: Apfelmus (tegut) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmus von tegut und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 340 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -33% | 54 | kcal |
| Brennwert | 340 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -33% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 16 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmus von tegut und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmus von tegut und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfelmus von tegut 50% mehr Energie als Apfel. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Apfelmus von tegut 81kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 340kJ und 227kJ.
Mit 0,5g Protein ist Apfelmus von tegut zu 67% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 40% weniger nur 0,3g.
Bei 17g ist Apfelmus von tegut zu 49% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 16g wird dir bei Apfelmus von tegut 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 55% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Apfelmus von tegut. Das sind 400% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Apfelmus von tegut beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren