Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Pflaumenmus (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Pflaumenmus von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 50 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -29% | 219 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 917 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -91% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -99% | 53 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 50 | g | |
| Fett | 11 | g | -95% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Pflaumenmus von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Pflaumenmus von Alnatura. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Pflaumenmus von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 29% weniger Energie als Pflaumenmus von Alnatura. Damit gibt Pflaumenmus von Alnatura 1,4 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Pflaumenmus von Alnatura 219kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 917kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 983% proteinhaltiger. Pflaumenmus von Alnatura liefert dir mit 91% weniger nur 1,2g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pflaumenmus von Alnatura is mit 53g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pflaumenmus von Alnatura mit 50g zu 99% unter dem von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Pflaumenmus von Alnatura 100 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2100% mehr als bei Pflaumenmus von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 3,1g 31 mal so hoch wie bei Pflaumenmus von Alnatura. Bei Pflaumenmus von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Pflaumenmus von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren