Vergleich: Kartoffelknödel, halb und halb (Jeden Tag) vs. Bandnudeln (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag und Bandnudeln von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 95 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 95 | kcal | -37% | 151 | kcal |
| Brennwert | 398 | kJ | 633 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -76% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -19% | 26 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag und die Nährwerte von Bandnudeln von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag und 100g Bandnudeln von tegut. Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bandnudeln von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag 37% weniger Energie als Bandnudeln von tegut. Damit gibt Bandnudeln von tegut 1,6 mal so viele Kalorien wie Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag 95kcal und bei Bandnudeln von tegut 151kcal. Das entspricht einem Brennwert von 398kJ und 633kJ.
Mit 1,5g Protein ist Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag zu 76% proteinarmer. Bandnudeln von tegut liefert dir 6,3g Protein. Das entpsicht einem zu 320% höheren Proteingehalt.
Bei 21g ist Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von tegut is mit 26g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von tegut mit 0,5g zu 60% unter dem von Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag. Somit beinhaltet Bandnudeln von tegut 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 2g sind bei Bandnudeln von tegut Fett. Damit ist Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag zu 75% fettarmer als Bandnudeln von tegut.
Bei Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Bandnudeln von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bandnudeln von tegut 0,6g Salz geliefert. Bei Kartoffelknödel, halb und halb von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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