Vergleich: Schweineschnitzel (Jeden Tag) vs. Rinder-Rumpsteaks (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweineschnitzel von Jeden Tag und Rinder-Rumpsteaks von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 158 | kcal |
| Brennwert: | 662 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,4 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -8% | 158 | kcal |
| Brennwert | 721 | kJ | 662 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -97% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 6 | g | -25% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 4,4 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweineschnitzel von Jeden Tag und die Nährwerte von Rinder-Rumpsteaks von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweineschnitzel von Jeden Tag und 100g Rinder-Rumpsteaks von Tillman's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweineschnitzel von Jeden Tag 9% mehr Energie als Rinder-Rumpsteaks von Tillman's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweineschnitzel von Jeden Tag 172kcal und bei Rinder-Rumpsteaks von Tillman's 158kcal. Das entspricht einem Brennwert von 721kJ und 662kJ.
Mit 18g Protein ist Schweineschnitzel von Jeden Tag zu 14% proteinarmer. Rinder-Rumpsteaks von Tillman's liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist Schweineschnitzel von Jeden Tag zu 3567% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder-Rumpsteaks von Tillman's mit 0,3g.
Mit 1,1g wird dir bei Schweineschnitzel von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schweineschnitzel von Jeden Tag mit 6g geringer. 8g sind bei Rinder-Rumpsteaks von Tillman's Fett. Damit ist Schweineschnitzel von Jeden Tag zu 25% fettarmer als Rinder-Rumpsteaks von Tillman's.
Bei Schweineschnitzel von Jeden Tag sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Rinder-Rumpsteaks von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 4,4g, also 1,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinder-Rumpsteaks von Tillman's 0,06g Salz geliefert. Bei Schweineschnitzel von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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