Vergleich: Sahnejoghurt mild, Kirsche (Jeden Tag) vs. Sahnejoghurt griechischer Art, Feige (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag und Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 570 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 592 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| - davon Zucker: | 11,1 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -4% | 142 | kcal |
| Brennwert | 570 | kJ | 592 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -33% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -12% | 12,3 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 11,1 | g | |
| Fett | 7,5 | g | -12% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 | g | 5,6 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag und die Nährwerte von Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag und 100g Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag 4% weniger Energie als Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona. Damit gibt Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona 1 mal so viele Kalorien wie Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag 136kcal und bei Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 570kJ und 592kJ.
Mit 2,6g Protein ist Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag zu 33% proteinarmer. Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona liefert dir 3,9g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona mit 12,3g.
Mit 13g wird dir bei Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag mit 7,5g geringer. 8,5g sind bei Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona Fett. Damit ist Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag zu 12% fettarmer als Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona.
Bei Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag sind 5,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 7% mehr als bei Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona. Dort liegt der Wert bei 5,6g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Sahnejoghurt griechischer Art, Feige von Milbona 0,08g Salz geliefert. Bei Sahnejoghurt mild, Kirsche von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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