Vergleich: Haferflocken - Großblatt (Alnatura) vs. kernig (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, Großblatt von Alnatura und Haferflocken, kernig von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| 4% weniger Protein |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Kalorien | 371 | kcal | 372 | kcal | |
| Brennwert | 1.554 | kJ | 1.557 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -4% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | 58,7 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7 | g | 7 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, Großblatt von Alnatura und die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, Großblatt von Alnatura und 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, Großblatt von Alnatura 0% weniger Energie als Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, Großblatt von Alnatura. In Zahlen sind das bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura 371kcal und bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.554kJ und 1.557kJ.
Mit 13g Protein ist Haferflocken, Großblatt von Alnatura zu 4% proteinarmer. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 59g ist Haferflocken, Großblatt von Alnatura zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken, kernig von Gut & Günstig mit 58,7g.
Mit 1,1g wird dir bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 57% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura sowie Haferflocken, kernig von Gut & Günstig entspricht dieser 7g.
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