Vergleich: Dinkel Spaghetti (Alnatura) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Spaghetti von Alnatura und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -54% | 164 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -65% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 74 | g | -52% | 35,2 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -73% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Spaghetti von Alnatura und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Spaghetti von Alnatura und 100g Gnocchi von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkel Spaghetti von Alnatura 120% mehr Energie als Gnocchi von Combino. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 360kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 695kJ.
Mit 11g Protein ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 182% proteinhaltiger. Gnocchi von Combino liefert dir mit 65% weniger nur 3,9g.
Bei 74g ist Dinkel Spaghetti von Alnatura zu 110% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Combino mit 35,2g.
Mit 3,1g wird dir bei Dinkel Spaghetti von Alnatura 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Dinkel Spaghetti von Alnatura. Das sind 275% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkel Spaghetti von Alnatura mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Gnocchi von Combino. Bei Gnocchi von Combino liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren