Vergleich: Speisestärke (Alnatura) vs. Mehlschwitze, hell (Mondamin)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisestärke von Alnatura und Mehlschwitze, hell von Mondamin im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 582 | kcal |
| Brennwert: | 2.408 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 40 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 30 | g |
| Ballaststoffe: | 2,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -40% | 582 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 2.408 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -91% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 87 | g | -47% | 46 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -99% | 40 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 30 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisestärke von Alnatura und die Nährwerte von Mehlschwitze, hell von Mondamin. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisestärke von Alnatura und 100g Mehlschwitze, hell von Mondamin. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Speisestärke von Alnatura 40% weniger Energie als Mehlschwitze, hell von Mondamin. Damit gibt Mehlschwitze, hell von Mondamin 1,7 mal so viele Kalorien wie Speisestärke von Alnatura. In Zahlen sind das bei Speisestärke von Alnatura 350kcal und bei Mehlschwitze, hell von Mondamin 582kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 2.408kJ.
Mit 0,6g Protein ist Speisestärke von Alnatura zu 91% proteinarmer. Mehlschwitze, hell von Mondamin liefert dir 6,4g Protein. Das entpsicht einem zu 967% höheren Proteingehalt.
Bei 87g ist Speisestärke von Alnatura zu 89% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mehlschwitze, hell von Mondamin mit 46g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisestärke von Alnatura mit 0,5g geringer. 40g sind bei Mehlschwitze, hell von Mondamin Fett. Damit ist Speisestärke von Alnatura zu 99% fettarmer als Mehlschwitze, hell von Mondamin.
Bei Speisestärke von Alnatura sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Mehlschwitze, hell von Mondamin. Dort liegt der Wert bei 30g, also 150 mal so hoch.
Rechts werden dir von Mehlschwitze, hell von Mondamin 0,01g Salz geliefert. Bei Speisestärke von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,02g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Speisestärke von Alnatura mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 81% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Mehlschwitze, hell von Mondamin. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,7g.
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