Vergleich: Fruchtaufstrich, Hagebutte (Alnatura) vs. Brennnessel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura und Brennnessel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 205 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 219 | kcal | -78% | 49 | kcal |
| Brennwert | 917 | kJ | 205 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -75% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -91% | 4,8 | g |
| Fett | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura und die Nährwerte von Brennnessel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura und 100g Brennnessel. Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Brennnessel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura 347% mehr Energie als Brennnessel. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura 219kcal und bei Brennnessel 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 917kJ und 205kJ.
Mit 1,4g Protein ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura zu 75% proteinarmer. Brennnessel liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 293% höheren Proteingehalt.
Bei 51g ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura zu 963% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brennnessel mit 4,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura mit 0,5g geringer. 0,7g sind bei Brennnessel Fett. Damit ist Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura zu 29% fettarmer als Brennnessel.
Rechts werden dir von Brennnessel 0,05g Salz geliefert. Bei Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Fruchtaufstrich, Hagebutte von Alnatura mit 2,8g schlechter ab. Damit werden 33% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brennnessel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren