Vergleich: Vegane Mayo, ohne Ei (Alnatura) vs. Mayonnaise (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura und Mayonnaise von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.023 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 712 | kcal |
| Brennwert: | 2.982 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 78 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,87 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 483 | kcal | -32% | 712 | kcal |
| Brennwert | 2.023 | kJ | 2.982 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 0,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -52% | 2,4 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 51 | g | -35% | 78 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,87 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura und die Nährwerte von Mayonnaise von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura und 100g Mayonnaise von Jeden Tag. Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Mayonnaise von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura 32% weniger Energie als Mayonnaise von Jeden Tag. Damit gibt Mayonnaise von Jeden Tag 1,5 mal so viele Kalorien wie Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura. In Zahlen sind das bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura 483kcal und bei Mayonnaise von Jeden Tag 712kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.023kJ und 2.982kJ.
Der Proteingehalt ist bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura sowie Mayonnaise von Jeden Tag mit 0,9 identisch.
Bei 5g ist Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura zu 108% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mayonnaise von Jeden Tag mit 2,4g.
Mit 2,7g wird dir bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura mit 51g geringer. 78g sind bei Mayonnaise von Jeden Tag Fett. Damit ist Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura zu 35% fettarmer als Mayonnaise von Jeden Tag.
Bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Mayonnaise von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Mayonnaise von Jeden Tag 0,87g Salz geliefert. Bei Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Vegane Mayo, ohne Ei von Alnatura beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Mayonnaise von Jeden Tag liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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