Vergleich: Apfel Chips (Alnatura) vs. Ei, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel Chips von Alnatura und Ei, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 332 | kcal |
| Brennwert: | 1.391 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 332 | kcal | -53% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.391 | kJ | 653 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -74% | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -99% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -92% | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3,1 | g | |
| Ballaststoffe | 12 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel Chips von Alnatura und die Nährwerte von Ei, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel Chips von Alnatura und 100g Ei, Hühnerei. Apfel Chips von Alnatura gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Ei, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Apfel Chips von Alnatura 113% mehr Energie als Ei, Hühnerei. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Apfel Chips von Alnatura 332kcal und bei Ei, Hühnerei 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.391kJ und 653kJ.
Mit 3,3g Protein ist Apfel Chips von Alnatura zu 74% proteinarmer. Ei, Hühnerei liefert dir 12,8g Protein. Das entpsicht einem zu 288% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Apfel Chips von Alnatura zu 9757% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ei, Hühnerei mit 0,7g.
Mit 64g wird dir bei Apfel Chips von Alnatura 91,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9043% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel Chips von Alnatura mit 0,9g geringer. 11,3g sind bei Ei, Hühnerei Fett. Damit ist Apfel Chips von Alnatura zu 92% fettarmer als Ei, Hühnerei.
Bei Apfel Chips von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Ei, Hühnerei. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 31 mal so hoch.
Rechts werden dir von Ei, Hühnerei 0g Salz geliefert. Bei Apfel Chips von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Apfel Chips von Alnatura beinhaltet 12g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 120 mal so hoch. Bei Ei, Hühnerei liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren