Vergleich: Rosinen (Alnatura) vs. Medjoul Datteln, getrocknet (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rosinen von Alnatura und Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.370 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 296 | kcal |
| Brennwert: | 1.240 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 67 | g |
| - davon Zucker: | 67 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 327 | kcal | -9% | 296 | kcal |
| Brennwert | 1.370 | kJ | 1.240 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -15% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -8% | 67 | g |
| - davon Zucker | 68 | g | 67 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -62% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rosinen von Alnatura und die Nährwerte von Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rosinen von Alnatura und 100g Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Rosinen von Alnatura gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rosinen von Alnatura 10% mehr Energie als Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rosinen von Alnatura 327kcal und bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt 296kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.370kJ und 1.240kJ.
Mit 2,7g Protein ist Rosinen von Alnatura zu 17% proteinhaltiger. Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt liefert dir mit 15% weniger nur 2,3g.
Bei 73g ist Rosinen von Alnatura zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt mit 67g.
Mit 68g wird dir bei Rosinen von Alnatura 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Rosinen von Alnatura. Das sind 160% mehr als bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rosinen von Alnatura mit 0,4g 1 mal so hoch wie bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt. Bei Medjoul Datteln, getrocknet von REWE Feine Welt liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
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