Vergleich: Flatskin Bio Rindfleisch-Burger (tegut Bio) vs. Asia, Mah Mee (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio und Asia, Mah Mee von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 863 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -38% | 127 | kcal |
| Brennwert | 863 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -57% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -97% | 17 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2 | g | |
| Fett | 15 | g | -81% | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,22 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio und die Nährwerte von Asia, Mah Mee von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio und 100g Asia, Mah Mee von chef select. Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Asia, Mah Mee von chef select gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio 62% mehr Energie als Asia, Mah Mee von chef select. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio 206kcal und bei Asia, Mah Mee von chef select 127kcal. Das entspricht einem Brennwert von 863kJ und 536kJ.
Mit 18g Protein ist Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio zu 134% proteinhaltiger. Asia, Mah Mee von chef select liefert dir mit 57% weniger nur 7,7g.
Bei 0,5g ist Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Asia, Mah Mee von chef select is mit 17g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Asia, Mah Mee von chef select mit 2g zu 75% unter dem von Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Somit beinhaltet Asia, Mah Mee von chef select 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio. Das sind 436% mehr als bei Asia, Mah Mee von chef select. Hier beträgt der Anteil 2,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio mit 6g 20 mal so hoch wie bei Asia, Mah Mee von chef select. Bei Asia, Mah Mee von chef select liegt der Wert bei 0,3g, also 95% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Asia, Mah Mee von chef select Salz in der Menge von 1,22g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Flatskin Bio Rindfleisch-Burger von tegut Bio mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 67% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Asia, Mah Mee von chef select. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,5g.
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