Vergleich: Körnerbrötchen, haltbar (Hammermühle) vs. Mehrkornbrötchen (Bäckerei Oebel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle und Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.307 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,7 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 14,9 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 238 | kcal |
| Brennwert: | 1.001 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Kalorien | 312 | kcal | -24% | 238 | kcal |
| Brennwert | 1.307 | kJ | 1.001 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -4% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 32,7 | g | -4% | 31,5 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 14,9 | g | -52% | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle und 100g Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle 31% mehr Energie als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle 312kcal und bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 238kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.307kJ und 1.001kJ.
Mit 8,5g Protein ist Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle zu 4% proteinarmer. Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 32,7g ist Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel mit 31,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel mit 2,2g zu 55% unter dem von Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle. Somit beinhaltet Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14,9g Bestandteil von Körnerbrötchen, haltbar von Hammermühle. Das sind 107% mehr als bei Mehrkornbrötchen von Bäckerei Oebel. Hier beträgt der Anteil 7,2g.
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