Vergleich: Käsekuchen, frisch (Hammermühle) vs. Brownie (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käsekuchen, frisch von Hammermühle und Brownie von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 417 | kcal |
| Brennwert: | 1.746 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,3 | g |
| - davon Zucker: | 27,8 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 444 | kcal |
| Brennwert: | 1.852 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 42 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Kalorien | 417 | kcal | -6% | 444 | kcal |
| Brennwert | 1.746 | kJ | 1.852 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -30% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36,3 | g | -14% | 42 | g |
| - davon Zucker | 27,8 | g | 28 | g | |
| Fett | 26,7 | g | -5% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,5 | g | 6,9 | g | |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 3,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käsekuchen, frisch von Hammermühle und die Nährwerte von Brownie von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käsekuchen, frisch von Hammermühle und 100g Brownie von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Käsekuchen, frisch von Hammermühle 6% weniger Energie als Brownie von McDonald's. Damit gibt Brownie von McDonald's 1,1 mal so viele Kalorien wie Käsekuchen, frisch von Hammermühle. In Zahlen sind das bei Käsekuchen, frisch von Hammermühle 417kcal und bei Brownie von McDonald's 444kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.746kJ und 1.852kJ.
Mit 7,9g Protein ist Käsekuchen, frisch von Hammermühle zu 44% proteinhaltiger. Brownie von McDonald's liefert dir mit 30% weniger nur 5,5g.
Bei 36,3g ist Käsekuchen, frisch von Hammermühle zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brownie von McDonald's is mit 42g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brownie von McDonald's mit 28g zu 1% unter dem von Käsekuchen, frisch von Hammermühle. Somit beinhaltet Brownie von McDonald's 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Käsekuchen, frisch von Hammermühle mit 26,7g geringer. 28g sind bei Brownie von McDonald's Fett. Damit ist Käsekuchen, frisch von Hammermühle zu 5% fettarmer als Brownie von McDonald's.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Käsekuchen, frisch von Hammermühle mit 16,5g 2,4 mal so hoch wie bei Brownie von McDonald's. Bei Brownie von McDonald's liegt der Wert bei 6,9g, also 58% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Käsekuchen, frisch von Hammermühle mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 88% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brownie von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,4g.
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