Vergleich: Schokoladenkuchen vs. Brownie (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokoladenkuchen von McDonald's und Brownie von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 518 | kcal |
| Brennwert: | 2.157 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 40 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 444 | kcal |
| Brennwert: | 1.852 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 42 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 518 | kcal | -14% | 444 | kcal |
| Brennwert | 2.157 | kJ | 1.852 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -18% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -14% | 42 | g |
| - davon Zucker | 40 | g | 28 | g | |
| Fett | 33 | g | -15% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 6,9 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokoladenkuchen von McDonald's und die Nährwerte von Brownie von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokoladenkuchen von McDonald's und 100g Brownie von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Schokoladenkuchen von McDonald's 17% mehr Energie als Brownie von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokoladenkuchen von McDonald's 518kcal und bei Brownie von McDonald's 444kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.157kJ und 1.852kJ.
Mit 4,5g Protein ist Schokoladenkuchen von McDonald's zu 18% proteinarmer. Brownie von McDonald's liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 49g ist Schokoladenkuchen von McDonald's zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brownie von McDonald's mit 42g.
Mit 40g wird dir bei Schokoladenkuchen von McDonald's 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 43% mehr.
Fett ist mit 33g Bestandteil von Schokoladenkuchen von McDonald's. Das sind 18% mehr als bei Brownie von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 28g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schokoladenkuchen von McDonald's mit 11g 1,6 mal so hoch wie bei Brownie von McDonald's. Bei Brownie von McDonald's liegt der Wert bei 6,9g, also 37% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schokoladenkuchen von McDonald's 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Brownie von McDonald's Salz in der Menge von 0,38g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schokoladenkuchen von McDonald's mit 3,3g schlechter ab. Damit werden 3% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brownie von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,4g.
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