Vergleich: Haferflocken, zart (Hammermühle) vs. Dinkelflocken (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, zart von Hammermühle und Dinkelflocken von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| Fett: | 6,9 | g |
| Ballaststoffe: | 11 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.496 | kJ |
| Protein: | 14,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 8,4 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -3% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.496 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -3% | 14,4 | g |
| Kohlenhydrate | 56 | g | -13% | 64 | g |
| Fett | 6,9 | g | -62% | 2,6 | g |
| Ballaststoffe | 11 | g | 8,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, zart von Hammermühle und die Nährwerte von Dinkelflocken von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, zart von Hammermühle und 100g Dinkelflocken von DAVERT. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, zart von Hammermühle 3% mehr Energie als Dinkelflocken von DAVERT. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, zart von Hammermühle 364kcal und bei Dinkelflocken von DAVERT 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.496kJ.
Mit 14g Protein ist Haferflocken, zart von Hammermühle zu 3% proteinarmer. Dinkelflocken von DAVERT liefert dir 14,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 56g ist Haferflocken, zart von Hammermühle zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelflocken von DAVERT is mit 64g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,9g Bestandteil von Haferflocken, zart von Hammermühle. Das sind 165% mehr als bei Dinkelflocken von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
Haferflocken, zart von Hammermühle beinhaltet 11g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Dinkelflocken von DAVERT liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren