Vergleich: Bratkartoffeln, pfannenfertig (Pahmeyer) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 273 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -8% | 71 | kcal |
| Brennwert | 273 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -5% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -12% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| Salz | 1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer und 100g Kartoffel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer 8% weniger Energie als Kartoffel. Damit gibt Kartoffel 1,1 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer 65kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 273kJ und 297kJ.
Mit 1,9g Protein ist Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer zu 5% proteinarmer. Kartoffel liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 29% unter dem von Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer. Somit beinhaltet Kartoffel 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer. Das sind 100% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Bratkartoffeln, pfannenfertig von Pahmeyer beträgt der Salzgehalt 1g.
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