Vergleich: Laugenbrötchen (Ditsch) vs. Natur Reisflocken, zartschmelzend (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrötchen von Ditsch und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ditsch
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,69 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 386 | kcal |
| Brennwert: | 1.617 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -31% | 386 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.617 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -5% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 47,7 | g | -40% | 79,4 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -14% | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 1,69 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrötchen von Ditsch und die Nährwerte von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrötchen von Ditsch und 100g Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Laugenbrötchen von Ditsch gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe babynahrung.
Im Vergleich liefert Laugenbrötchen von Ditsch 31% weniger Energie als Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Damit gibt Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 1,5 mal so viele Kalorien wie Laugenbrötchen von Ditsch. In Zahlen sind das bei Laugenbrötchen von Ditsch 265kcal und bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 386kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 1.617kJ.
Mit 8,6g Protein ist Laugenbrötchen von Ditsch zu 5% proteinhaltiger. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura liefert dir mit 5% weniger nur 8,2g.
Bei 47,7g ist Laugenbrötchen von Ditsch zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura is mit 79,4g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Mit 3,1g wird dir bei Laugenbrötchen von Ditsch 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 244% mehr.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Laugenbrötchen von Ditsch. Das sind 16% mehr als bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3,2g.
Bei Laugenbrötchen von Ditsch sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,9g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Laugenbrötchen von Ditsch beträgt der Salzgehalt 1,69g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Laugenbrötchen von Ditsch mit 3g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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