Vergleich: Hackfleisch, Rinder (Tillman's) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, Rinder von Tillman's und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -33% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 984 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -27% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 18 | g | -38% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,07 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, Rinder von Tillman's 50% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 984kJ und 650,9kJ.
Mit 18g Protein ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 37% proteinhaltiger. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir mit 27% weniger nur 13,1g.
Bei 0g ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bunte Eier, aus Bodenhaltung is mit 0,58g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,34g zu 100% unter dem von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Somit beinhaltet Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Das sind 61% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 8,5g 2,6 mal so hoch wie bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Wert bei 3,3g, also 61% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz. Rechts erhälst du von Bunte Eier, aus Bodenhaltung Salz in der Menge von 0,32g.
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