Vergleich: Eiersalat (Leichter Genuss) vs. Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing (HOMANN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiersalat von Leichter Genuss und Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Leichter Genuss
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 145 | kcal |
| Brennwert: | 604 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8 | g |
| Fett: | 9,6 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 949 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Kalorien | 145 | kcal | -36% | 228 | kcal |
| Brennwert | 604 | kJ | 949 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -34% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 8 | g | -18% | 6,6 | g |
| Fett | 9,6 | g | -47% | 18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiersalat von Leichter Genuss und die Nährwerte von Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiersalat von Leichter Genuss und 100g Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN. Eiersalat von Leichter Genuss gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Eiersalat von Leichter Genuss 36% weniger Energie als Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN. Damit gibt Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN 1,6 mal so viele Kalorien wie Eiersalat von Leichter Genuss. In Zahlen sind das bei Eiersalat von Leichter Genuss 145kcal und bei Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 604kJ und 949kJ.
Mit 6,6g Protein ist Eiersalat von Leichter Genuss zu 34% proteinarmer. Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 52% höheren Proteingehalt.
Bei 8g ist Eiersalat von Leichter Genuss zu 21% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN mit 6,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Eiersalat von Leichter Genuss mit 9,6g geringer. 18g sind bei Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN Fett. Damit ist Eiersalat von Leichter Genuss zu 47% fettarmer als Nordseekrabbensalat, mit klassischem Dressing von HOMANN.
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