Vergleich: Bio Erbsen (Jeden Tag) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Erbsen von Jeden Tag und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 248 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -64% | 21 | kcal |
| Brennwert | 248 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -46% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5,5 | g | -89% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -78% | 0,2 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Erbsen von Jeden Tag und 100g Champignons (Pilze). Bio Erbsen von Jeden Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Champignons (Pilze) gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Erbsen von Jeden Tag 181% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 248kJ und 88kJ.
Mit 5g Protein ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 85% proteinhaltiger. Champignons (Pilze) liefert dir mit 46% weniger nur 2,7g.
Bei 5,5g ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 817% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Champignons (Pilze) mit 0,6g.
Mit 3g wird dir bei Bio Erbsen von Jeden Tag 30 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2900% mehr.
Fett ist mit 0,9g Bestandteil von Bio Erbsen von Jeden Tag. Das sind 350% mehr als bei Champignons (Pilze). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Erbsen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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